Kirtan in Hamburg

Gemeinsames Mantra-Singen für Liebe und Frieden

im gemütlichen Studio des Experience Yourself

Am 05.07.24 um 19.30 Uhr

Eintritt auf Spendenbasis

(Empfehlung: 5-15 € je nach Möglichkeit)

Anmeldung: mail@erdmuthe.com

Kakao Zeremonie für Eltern!

am 16.07. um 15 Uhr in Schwartbuck

Mit Kindern  *  Kakao für alle  *  Vegan und zuckerfrei

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Anmeldung: mail@erdmuthe.com

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Das Retreat für dich & dein Kind

20.07.24 in Laboe

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Familien Wildnis Camp im Sommer

Juhu! Es wird dieses Jahr ein Familien Wildnis Camp geben! Und zwar vom 24.-28.07. am Selenter See!

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Pilates in Schwartbuck

Immer Mittwochs von 18-19 Uhr. Melde dich bei mir, wenn du teilnehmen möchtest: mail@erdmuthe.com

Neuer Kurs am Vormittag

ab September in Laboe:

Pilates nach der Rückbildung mit Baby, Donnerstags 10.30-11.30 Uhr

Sanftes Training für den Beckenboden

Zurück in DEIN Körpergefühl

Early Bird Preis noch bis zum 19.07.24!

Anmeldung: mail@erdmuthe.com

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Magst du Kakao genau so gern wie ich? 😉

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RabattCode: DankeLaune

Hmmmmmmm… 🙂

 Momentan können wir alle etwas Wärme im Herzen gebrauchen, darum habe ich für euch diese herzwärmende Metta Meditation aufgenommen. Metta bedeutet ‘liebevolle Aufmerksamkeit’ und in der Achtsamkeit der Meditation können wir selbst und andere davon profitieren. Viel Spaß damit 🙂

Eingetütet

Wenn du diesen praktischen Jutebeutel auch so toll findest wie ich, kannst du ihn für 10,50 € inkl.

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